jak gif

Senegroth, wlasnie spojrzalem w profil, ale juz po napisaniu posta To widze, ze podchodzisz do tego tak jak ja, w kazdym razie bardzo podobnie. Ok, to juz wszystko wiem.

Suple jak suple ok. Ale pomiędzy l-glutaminą a bcaa wybierz to drugie

Jasne, że moge Żeby było jasne ja sam stosuje bcaa i matrix glutamin. Dlaczego masz wybrać bcaa: 1. Zawiera leucyne - jak twierdzą naukowcy i eksperci aktualnie najważniejszy aminokwas dla sportowców 2. Z bcaa organizm produkuje energie, dzięki czemu mamy lepszy trening, efektywniejszy 3. Poprawia regeneracje 4. Wchłania się w bardzo dużym [...]

ooo to za***iscie napewno wpadne... byłbym wdzieczny jak bys cos wiecej napisał najwazniejsze to gdzie badą i no wałsnie o której jest szansa ze były by rano?

Tak samo jak Michail

Witam! Po pierwsze nikt na forum nie ułoży za ciebie planu treningowego musisz sobie ułożyć go sam , potem wzucisz na forum my go sprawdzimy i poprawimy jak bedzie cos nie tak... Zapraszam do lektury http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Tam masz wszystko o treningu i cwiczeniach. Pozdrawiam

Imo : rano na czczo 5g z transporterem i po treningu 5g np z gainerem ... ewentualnie mozesz pół porcji 2,5g z transporterem dodać o stalej porze między posiłkami ok godz 16 tak dla "zaspokojenie własnego sumienia" ze robisz tak jak powinno być Pozdr Zmieniony przez - streku w dniu 2006-10-26 11:49:32

deca-durabolin firma organon 50mg/1ml 50 zł za amp Jak masz dużo kasy to najlepsze co może być. Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-04-01 16:28:49

droph co to ****a prima aprilis czy jak to się pisze W każdej paczce jest jedna ampułka w której jest 1 ml substancji, która zawiera 50mg nandrolonu i kosztuje 50zł

do posilku 2 dolej oliwy, w 3 jesli to tlusta ryba to ok, jesli 4 to przedtreningowy to zamien kolejnoscia 4 z 5 i do 6 mozesz dolac oliwy lyzke. i niezle jak na poczatek, to takie najprostsze uwagi. ale musisz rozpisac to wg zapotrzebowania. wyliczyc ile gdzie czego itd, do it

2x WPC Extensora... ok. 120 zł 4000 g Profi Whey Mass... ok. 150 zł Kreatyna Creapure Hitec, ok. 40 zł + koszt przesyłki - 10 zł Wyjdzie ci 320 zł... jak wiesz gdzie zamawiać i kiedy, to ze zniżką wyjdzie ci ok. 300 zł Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

marjo gdzie są te badania? moój typ to: olimp whey pro matrix 1,5 kg 114,- hi-tec creapure 41,- hi-tec carbo pur 59,- hi-tec amino anabol 70,- hi-tec vita force 21,- razem 305,- PoDjAdDę TaK jAk PaTrOl AlE NiSsAn -CiEbIe PoRóWnAm Do MaTiZa!!!!!!!!!!

Najlepsza była ta akcja jak leciały dwa pieski pozdrawiam

Zdecydowanie wybralbym w spsie wlasnym i jak pisal mateo dodalbym koncentrat..Tunczyka na ogol spozywa sie max 3-4 puszki w tyg.. Stawiaj na swieze rybki typu: mintaj,panga z chudych.łosoś,makrela z tlustych.... Od zcasu do zcasu nie zaszkodzi ale na redukcji bym sobie darowal, poniewaz sklad w takim tunczyku nie powala [...]

Często jakis działów nie ma co jakiś numer. I jak by był jeden "?" Też by wszysyc widzieli

Nie panikuj i nie rozmyślaj tylko weź się za trening - nie ma nic odrazu - cierpliwość i wytrwałość zarówno w treningach jak i przestrzeganiu diety - siła sama przyjdzie... także po pierwsze ułóż sobie dobry plan i przestrzegaj diety i najważniejsze znajdź swoją motywacje ! Pozdrawiam

Maślana i pewnie najlepiej lubisz mierzyc jak jest dobra pompa

hmmm rozlozyc to tak poniedzialek A sroda B i chyba piatek B pozniej przerwa i dalej poniedzialek A sroda A itd. zreszta wypowiedza sie moze juz zawodowcy wiec mnie poprawia jak bedzie cos zle

Zalezy jak wyglada reszta Twojej diety. Jezeli jest slaba to ta pizza nic nie zmieni

a tak dużo jesz... może warto byłoby poszukac przyczyn takiego stanu rzeczy? pewnie jesz jak wróbelek i mówisz, że dużo